健康好生活 素食 青花齊放 enlightenment No Comments 食材:青江菜心、豆腐皮、小紅蕃茄 做法: 1. 將青江菜心剝成一樣大小,切斷菜葉,只留菜心。 2.燙青江菜:鍋裡燒熱水後加入油,放入青江菜燙10秒撈起,立即過涼水,瀝乾備用。 3.豆腐皮對折,切成小條(只切一半,留一半不切),將豆腐皮捲起做成花。 #健康好生活, #素食, #供菜, #法會